Una mattina la maestra Loredana ci ha letto il terzo capitolo di “Barracudino Superstar” (di I. Bertacchi e C. Giuli, ediz. Erickson), che parlava dell’autocontrollo delle emozioni.
Come compito per casa alla maestra è venuto in mente di farci scrivere delle frasi che riescono ad abbassare il livello della rabbia, della paura, dell’ansia, della felicità, ecc. Infatti quando tutte le emozioni sono troppo alte bisogna tornare ad un livello più basso per stare bene.
Se volete qualche consiglio da noi su come regolare le vostre emozioni… ECCO LE NOSTRE FRASI DELLA CALMA:
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Bellissime frasi per abbassare le emozioni, forse mi torneranno utili anche in famiglia. BEN FATTO 5A!!!
RispondiEliminaOttimo, me le sono segnate tutte!
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